Tag: angst

het ” mysterie ” van Hypnose ontrafeld!

Ook van die rare gedachten over Hypnose? Het idee dat hypnotiseurs anderen echt in hun macht hebben? Surprise Surprise!
Om je van deze onwaarheden af te helpen en je GOED te informeren;

Bij deze DE vlog over hypnose :

ps: voor de mensen die op de mobiel dit filmpje zien: de videos waar ik naar verwijs vindt je ook in de beschrijving onder het filmpje op youtube!! <3

Hartelijk dank lieve mensen die mij de vragen hebben opgestuurd!!

Heel Fijn om concrete informatie te kunnen geven, dat is alleen mogelijk als jullie met mij communiceren!! ik heb in het verleden heel veel informatie

gedeeld vanuit mijn hart en het gevoel dat ik dat moest delen. Nu vraag ik aan JULLIE of je onderwerpen hebt voor vlogs, welke informatie heb jij nodig

op je pad naar zelfliefde, zelfverwerkelijking, persoonlijke ontwikkeling,hsp informatie etc. ? Mijn doel en missie in het leven is om jullie te

assisteren om nog meer vanuit je ware en innerlijke kracht te leven en daar heb ik jullie stem WEL voor nodig. Read More

No Comments

Bewust leven en het parallelle tijdsbesef

In mijn vorige blog : De schoonheid van emotionele pijn  benoemde ik hoe onbewuste processen uit het verleden een plaats in het heden kunnen krijgen als er bijvoorbeeld emotionele pijn uit die periode verwerkt dient te worden.

Tijdsbesef is relatief

Tijd is een door de mens bedacht concept om uren,dagen,jaren te kunnen aanduiden. We leven in het jaar 2014. Ieder mens op aarde beseft dit ( nou ja , veel mensen, aangezien er in china en andere delen van de wereld andere jaartellingen bestaan).

Op zielnivo zegt aardse tijd helemaal niets.

Op het pad van bewust leven en het verwerken van gevoelens kan het soms ook zijn dat de wortel van de oorzaak van de (emotionele) pijn, gekoppeld is aan een leven wat eerder door de ziel geleefd is. Read More

Pijn? Machteloosheid? Angst? Verdriet? De voedingsbodem voor Kracht!

” The best things in life are free ” zongen Luther Vandross & Janet Jackson. Wie geeft ze ongelijk? De beste dingen in het leven zijn geen dingen EN ze kosten niets, hooguit een beetje tijd.

Bij levenservaring horen minder fijne gevoelens en belevingen. Ieder mens (en dier) heeft weleens gevoelens ervaren van pijn, machteloosheid,angst,verdriet.

De manieren waarop mensen dit verwerken kan nogal verschillen. Elizabeth Kübler Ross was een Zwitsers-Amerikaans psychiater die 5 verschillende fasen van rouw heeft omschreven. Deze fasen zijn herkenbaar in verschillende rouwverwerkingsprocessen, dit kan bijvoorbeeld te maken hebben met chronische ziekte, maar ook bij het overlijden van iemand. In de gezondheidszorg is dit model bekend en erkent.

Fase 1 – ontkenning

In eerste instantie reageren mensen met ongeloof op een slecht bericht. Dit algemene afweermechanisme werkt als buffer na een onverwacht schokkend bericht en geeft de persoon kans om tot zichzelf te komen. Vervolgens zal zij geleidelijk herstellen van de schok. Het is daarbij belangrijk dat zij zijn gevoelens kan uiten bij bijvoorbeeld een vertrouwenspersoon. Aan het einde van deze fase gaat de persoon op zoek naar feiten, de waarheid en eventuele schuldigen.

Fase 2 – woede

model vijf fasenWanneer men niet meer langer kan ontkennen, ontstaan er gevoelens van woede, ergernis, jaloezie en wrok. De woede en het onvermogen worden vooral geprojecteerd op de omgeving. De schuld wordt buiten zichzelf gezocht en bij collega´s, medewerkers en adviseurs gelegd. Soms richt de woede zich op de brenger van het slechte nieuws.

Fase 3 – onderhandelen

In deze fase probeert men op allerlei manieren onder de verschrikkelijke werkelijkheid uit te komen. Er wordt in deze fase onderhandeld. Door zichzelf doelen te stellen, wordt het slechte nieuws verzacht. Met de werkomgeving kan in deze fase een moeizame onderhandeling op gang komen betreffende werkafspraken en het doen van beloftes. Bij (dreigend) ontslag kan men in deze fase naar de rechter stappen als vorm van tegenaanval.

Fase 4 – depressie

De waarheid dringt in deze fase steeds meer door en de persoon voelt zich machteloos en niet begrepen. Daardoor gaat zij zich teruggetrokken gedragen en sluit zij zich af voor communicatie. De telefoon wordt niet meer opgenomen en mailtjes worden niet beantwoord. Er is in deze fase kans op een vlucht in alcohol en drugs, zoals pijnstillers, kalmeringstabletten en slaapmiddelen.

Fase 5 – aanvaarding

Als de persoon zich bewust is van het feit dat zij geen hoop meer hoeft te koesteren, kan hij het slechte nieuws aanvaarden. Zij kan bijkomen van de vorige fasen en haar verdriet accepteren. Zij zal na verloop van tijd weer zin hebben om dingen op te pakken en plannen te maken.

Bron : Scienceprogress.nl

De voedingsbodem voor Kracht ?

Jazeker, dat is mogelijk.

Het zien van de situatie zoals het op dat moment is, kan al heel veel ruimte geven:

Geen bergen creëren die er niet zijn, geen extra dramagehalte. Dat leidt alleen af en daardoor wordt het zicht op verwerking/ acceptatie belemmerd.

Emoties en gevoelens mogen er zijn en toegelaten worden, zonder jezelf er volledig in te verliezen.

De waarheid van de situatie accepteren:

Door de waarheid onder ogen te zien, zonder enige vorm van vluchtgedrag of ontkenning, ontstaat er berusting in dat moment zelf.

Afbeelding

Door de 2 bovenstaande punten ontstaat er al een solide fundering voor eigen kracht.

creëer een beeld van wat je wilt:

Door de aandacht naar een doel te brengen, ontstaat er ruimte voor dat doel om tot stand te komen. Het is daarom wel belangrijk om vooruit te kijken (hoe moeilijk een situatie ook kan zijn)

Ken je mensen die soortgelijke ervaringen hebben gehad en eruit zijn gekomen?

Zie hun situatie als inspiratie om te overwinnen. Kan je ze spreken, neem contact met ze op en vraag hoe zij bepaalde situaties hebben ervaren, of ze nog tips hebben etc.

Door je eigen kracht aan te boren kan je ook aan andere mensen geven.

Een herkenbaar patroon wat ik door de jaren heen heb gezien is: als mensen situaties /gevoelens / emoties hebben verwerkt, brengt het universum mensen op je pad zodat je je ervaringen door kan/ mag geven.

Heelheid in jezelf brengt inspiratie en kracht voor anderen. Eigen kracht aanboren is een individueel proces, maar het werkt door in je omgeving!

Fijne groei !

Heb je een spiegel nodig om je onbewuste motieven bloot te leggen? Je mag mij bellen voor een vrijblijvend introductiegesprek : maandag tot donderdag van 11.00 tot 17.00.

Telefoonnummer : 06 26530032

Je mag ook mailen om een andere tijd af te spreken of per mail antwoord te krijgen. Introductie kost niets en helpt je toch weer een stapje onderweg!

contact@sattvachandra.nl

Wil je nieuwsbrieven van mij ontvangen? Stuur mij een bericht met je e-mailadres!! 

Voel je vrij om deze blog door te sturen en te delen.

Namaste

Het oude gedachtegoed versus het nieuwe gedachtegoed

Door de jaren heen zijn de verschillen tussen het oude gedachtegoed en het nieuwe gedachtegoed duidelijker zichtbaar geworden.

Meer en meer spreek ik mensen die gevoeliger zijn dan de oude denkers. Als ik ze in een begrijpelijk hokje zou moeten stoppen worden deze mensen Nieuwetijdskinderen genoemd.

Een aantal kenmerken en steekwoorden die passen bij de Nieuwetijdsenergie zijn : samenwerking, gelijkwaardigheid,overvloed, meesterschap, zelf verantwoordelijkheid nemen,liefde, natuur,eenheid,medezeggenschap, onvoorwaardelijke liefde voor zelf en anderen.

Wat wordt er verstaan onder oude gedachtegoed ?

Een aantal kenmerken en steekwoorden die hier goed bij passen zijn: afhankelijkheid, controle,macht, angst,onzekerheid, ‘alles volgens de regels moeten doen’, hiërarchie binnen gezin en werkveld, het eren en gehoorzamen, status, geld als machtsmiddel, de  ‘ voor wat hoort wat ‘ gedachte , vooroordelen, goedkeuren en afkeuren.

Read More

4 Comments

Ziel(h)Erkenning in homoseksualiteit en diversiteit

 

Homoseksualiteit, we hebben er allemaal een mening over.

In veel culturen (en ook de westerse cultuur) wordt homoseksualiteit als onnatuurlijk beschouwd, in veel landen worden homoseksuelen nog gedoogd. Soms vermeden en er zijn ook nog landen waarin je vermoord wordt als je openlijk voor je homoseksualiteit uitkomt.

De meningen lopen uit van ; ” God heeft de man en vrouw geschapen om zich voort te planten ”  tot

” Homoseksualiteit is aangeleerd gedrag en onnatuurlijk” .

Ieder mens heeft recht op zijn eigen mening.

Vanuit het perspectief van de ziel (die immers onsterfelijk is) is ieder mens op aarde wel eens een man of vrouw geweest.

Read More

1 Comment