Tag: innerlijk

De kracht van transformatie vanuit de heilige ruimte in jezelf

Het lichaam is de voertuig van de ziel. We kennen allemaal wel die momenten dat het zo ontzettend druk is in de buitenwereld dat het lichaam nogal wat te verduren krijgt. Door allerlei verplichtingen en verantwoordelijkheden kan er soms disbalans ontstaan, puur omdat er geen ademruimte was om verbinding te blijven maken met de heilige ruimte in jezelf.

Wat is die ‘ heilige ‘ ruimte? Als je heel bewust eens een paar keer diep in en uit ademt, dan voel je de ademhaling via je longen naar je onderbuik gaan. In dit moment is de ademhaling het enige focuspunt, er zijn geen gedachten, je voelt de verbinding met je lichaam, er is geen toekomst in het nu, er is geen verleden in het nu..alleen de waarnemer van de ademhaling, het lichaam dat dit beleeft.

Als waarnemer besef je dat jij niet je lichaam bent, je kan emoties/gevoelens ervaren maar je bent niet de personificatie daarvan, je kan gedachten hebben, maar ook dit zijn ‘ maar ‘ gedachten.

Vanuit essentie leven , vanuit het besef dat het menselijke aspect maar een klein facet is van de grote diamant, brengt het besef hoe onbewust men kan zijn van al die andere lagen en dimensies vanwaar uit men ontstaan is,veelal niet bewust is bij een groot aantal mensen.

In ontmoetingen met anderen komen mensen zichzelf tegen. Wat zie je dan? Dezelfde patronen die jij kan herkennen bij oude delen van jezelf? Zie je reflecties gekoppeld aan eerdere ervaringen/pijnplekken waardoor je getriggerd wordt om daarnaar te kijken en dit te helen door er bewust van te worden, eventueel mensen te vergeven (of jezelf?)? In het boeddhisme wordt deze manier van kijken ” Guru Yoga ” genoemd: de buitenwereld zien als een ‘ leraar’ , reflectie van je innerlijk.

Ben jij bereid om in deze heilige ruimte jezelf volledig te omarmen en vanuit heelheid te beseffen dat alle weerstand in de buitenwereld terug te vinden is in verdeeldheid in jezelf?

Ben jij bereid om vanuit heelheid te beseffen dat het lichaam de behoefte voelt om in verbinding te blijven met deze waarnemer. De waarnemer die vanuit deze heilige ruimte in jezelf een rijke belevingswereld brengt, waardoor de innerlijke verbinding verstevigt en men steeds meer de verbindingen in de buitenwereld zal voelen?

In deze ruimte is alle wijsheid van de bron opgeslagen, het enige wat je hoeft te doen om daarbij te komen is bewust contact en verbinding maken, daarnaast vooral te luisteren naar de innerlijke stem die daaruit voort komt. Deze stem is rustig, duidelijk en ‘ stil ‘ .

De stemmetjes van de gedachten, zijn onrustig, schieten heen en weer door het hoofd en jagen het gevoel van onrust, onzekerheid en angst na. Neem deze stemmetjes niet serieus, ze mogen er zijn maar laat je waarnemer zien zonder afleiding van deze stemmetjes, ze kunnen je zicht vertroebelen als je betekenis geeft aan die gedachten..

Ware genezing van de ziel betekent oude patronen onder ogen komen, hier bewust van worden, oude stukken loslaten wanneer en waar dit kan, zodat er ruimte ontstaat voor vernieuwing. Het betekent een afspraak met jezelf om vanuit je onbewuste steeds meer bewust te worden en de bereidwilligheid om in elk moment te beseffen dat er in het hier en nu alleen bewustzijn is dat zich op verschillende manieren kan manifesteren. Het besef en de bereidwilligheid om alles los te laten wat niet langer meer nodig is zodat je de vernieuwde vorm van ” jij ” mag ontvangen en beLeven.

In 1 lichaam meerdere keren ontwaken, het proces van vernieuwing en groei betekent dat de waarnemer nooit uitgeleerd zal zijn. Embrace the new you, in every moment .

Zoals Miro deze mooie affirmatie vandaag ook deelde: Spreek met jezelf af ‘ Every day and every way i am getting better and better “

Manifesteer in deze heilige ruimte een wereld die de waarnemer wil voelen, zien en ervaren. Als 1 eenheid. Leef je leven vanuit je ware en mooiste visie.



<3 namaste

Hoe de verbinding met jezelf gereflecteerd wordt in het contact met de buitenwereld

” De mens is niet geboren om alleen te zijn ” is een veel gebruikte zin (komt uit de bijbel, prediker) die al weergeeft dat de mens eigenlijk als een ” kuddedier ” wordt gezien.Juist in verbindingen met anderen vinden er interessante situaties en interacties plaats waardoor men weer andere schakels (van zichzelf en anderen) kan aanraken en groeien. Wie heeft er weleens meegemaakt dat iets wat iemand anders deed / zei van invloed was op eigen gevoelens en gedachten? Precies.

Groei vindt plaats door in de eerste instantie veiligheid te voelen EN daarnaast eerlijk naar jezelf en naar het proces te kijken. De groepsdynamiek van de familiare lijnen spelen mee in onze vroege jaren en daarnaast ook de maatschappelijke groepsdynamiek. Onbewust zijn mensen dus gevormd door omstandigheden, mensen en situaties. Echter een groot deel van jezelf manifesteren zoals je bent/wilt zijn heb je zelf in de hand.

Het is boeiend om te zien en te herkennen hoe er in familieopstellingen *(lichaamswerk/ energetisch) ,hypnotherapie (*onbewuste/mind) en NPMDT workshops (*bewustijnslaag/energetisch) andere lagen worden aangeraakt*( waar een blokkade zit) waardoor ongezonde patronen die daardoor tot stand waren gekomen (vaak in de kindertijd) wel degelijk veranderd kunnen worden zodat dit ook losgelaten kan worden. Als jij blokkades hebt opgelopen in welke vorm dan ook, dan kan je dit transformeren met instrumenten waardoor je het verandert en waardoor je beleving van je leven ook verandert. Als kind ontvang je het leven zoals je het krijgt, daar heb je geen keuze in. Als volwassene kan je WEL keuzes maken waardoor je werkt aan bijv. gevoelens van tekort en andere maskers/overlevingsmechanismen die eerder waren ontstaan. Dit is allemaal werk dat je innerlijk kan doen, voor jezelf, met jezelf en vaak met hulp van een hulpverlener *(of je omgeving ) waarbij je je veilig voelt.

Het is zo logisch en toch is het iets wat veel mensen niet aan te durven gaan. Gevoelens worden vaak gezien als ‘ eng ‘ of vervelend, helemaal als het gaat om gevoelens die niet prettig zijn. “Boos”  wordt bijvoorbeeld vooral in de spiritueel georiënteerde doelgroep als niet wenselijk gezien.  En dat terwijl het uiten van boosheid iets heel anders is dan vanuit woede verteerd worden. Boosheid uiten kan een signaal zijn van het aangeven van grenzen.Mag je geen grenzen aangeven als deze overschreden worden? Als men zelf de beleving heeft dat het geen gezonde emotie is, is het resultaat vaak dat men gevoelens blijft opkroppen zodat de boosheid uiteindelijk verandert in woede. Woede is een ongezonde emotie omdat het alles verteert en daar waar boosheid kenmerkend is voor het aangeven van grenzen, heeft woede daar geen enkele ruimte meer voor de grenzen en ontstaat  er ‘ brandgevaar’ . Read More

2 Comments